ماإلك الا هيفاء وتمارين الايروبكس!!!!!!!!!!!! - ارشيف منتديات عالم حواء
ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > التغذية والصحة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 09-04-2003, 11:18   1
^nansee^
عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ^nansee^
التسجيل 28-09-2002
البلد : دنياي الفانيه
المشاركات 110

السلا عليكم
بنات حبيت اسئلكم عن تمارين هيفاء اللي في LBC
مين منتضمه على هذا التمارين وايش رايكم في تمارينها
انا كنت منتضمه عليها قبل زواجي وكان جسمي معاها روعه وحسيت ان جسمي انشدلاكن تزوجت وماعندي هالقناه
فهل احصل هالشريط من محلات الفيديو وهل تنباع تمارين الايروبكس في محلات الفيدو وايش ترشحون افضل شريط

ارجوكم جاوبوني


^nansee^ غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 14:44   2
لون المطر
عضوة نشيطة
التسجيل 25-11-2001
البلد : الامارات
المشاركات 191

تمارين جين فوندا وايد زينه..تحصلينها على اشرطه فيديو..
و شي بعد لساندي كروفورد...جربت الاثنين و كلهم وايد فادوني...
و السموووحه:24:


لون المطر غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 15:53   3
ملاك فلسطين
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ملاك فلسطين
التسجيل 27-03-2003
البلد : امريكا
المشاركات 272

بزه ...
تمارين الايروبكس مره مفيده لشد الجسم ..
:24:


ملاك فلسطين غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 20:02   4
فلوووووونه
عضوة شرف عالم حواء
التسجيل 10-02-2003
البلد : الكويت
المشاركات 4,419

بنااات تعرفووووون المدرب الاسود اسمحولى عالكلمه هاذى بصراحه ريااضته فظييعه الى يحطونه فى الاوووووربت ****لله عرفتوووه بنات ودى اشتريه حقى للبيت بس المشكله مانى عاارفه اسمه الى تعرفه اسمه بنات تقولىى وجزاها اللله الخير ...........


بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيئا لا فى السموات ولا فى الارض وهو السميع العليم
فلوووووونه غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 20:16   5
عاشقة الغروب15
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ عاشقة الغروب15
التسجيل 17-03-2003
البلد : الخبر
المشاركات 411

ياهلاااااااااااااااااااابكم ياحلوات 000 أنا بعدمن زمان أدور أشرطة فيديو الي تعرف لا تبخل علي تراني أجودية ورد الصاع صاعين هههههههههههههههههههههههه 000 الي تعرف وين تنباع في السعودية أو الكويت أو البحرين ترد علي بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسرعة لاني أبغى انزل وينشد جسمي لا تبخلون تكفوووون


أحــبك حـب لو يرقى ويسكن في مدار الشمس
تذوب الأرض من تحته وتحرق كل من فيها
عاشقة الغروب15 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 22:02   6
ملاك فلسطين
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ملاك فلسطين
التسجيل 27-03-2003
البلد : امريكا
المشاركات 272

حبيباتي هذا مررررررررررررره ممتاز ...

انا جربته وتابعتو رائع وتحسين بشد العضلات وبتعرقين مرررررره بنص ساعه ...

اسم الشريط ..(( TAE.BO))

مع الإستمرار عليه تلاحظين الفرق والنشاط ...... ادعولييييييييييييييييي

:24:


ملاك فلسطين غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 09-04-2003, 22:54   7
فلوووووونه
عضوة شرف عالم حواء
التسجيل 10-02-2003
البلد : الكويت
المشاركات 4,419

الله يوفقج ****لله .................. ملاك فلسطين


بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيئا لا فى السموات ولا فى الارض وهو السميع العليم
فلوووووونه غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 10-04-2003, 00:43   8
nana balie
محررة في عالم حواء
التسجيل 31-12-2001
البلد : الكويت
المشاركات 1,058

فلوووووونه ترى إلى قلتى عنه إسمى billy blanks


و أنا نزلت له 20 دقيقة من الرياضة على برنامج kazza


nana balie غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 10-04-2003, 01:53   9
فلوووووونه
عضوة شرف عالم حواء
التسجيل 10-02-2003
البلد : الكويت
المشاركات 4,419

معقوووووووله والله نزلت عليه لمدة عشرين دقيقه ...... واشكثر نزلتى يعنىى ووصارلج جم يووم وانتى تسوين هالرياااضه ؟؟؟؟؟ بس يقولووووون انها تعبببببببب عن جد وااااايد ......ولا انتى اشرااايج بس شكله بصراااحه يحمس وااايد من جذى انا فكرت انى اشترى شريط على العمووم حبيبتى مشكووووووره وجزاج الله الف خير على ردج لىىىىى .............. :24:


بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شيئا لا فى السموات ولا فى الارض وهو السميع العليم
فلوووووونه غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 10-04-2003, 08:28   10
اميرة البحار
عضوة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ اميرة البحار
التسجيل 10-04-2002
البلد : بلد الخير
المشاركات 97

مرحبا بيكم بنات



وياريت اخت nana balie ادا عندك أسماء مدربين رياضة الايروبكس تكتبنه

او أي أختي وياريت بال إنجليزي واكون شاكره لكم

مع انى الصراحه بعد مانزلت من وزنى الحين اسوي رياضه واسير نادي ماشاء الله عليهم

يخلون الى ماتبى تلعب غصبن عليها تلعب من التشجيع والصراحه واااايد حلو

والله يابنات مافى احلى من ممارسه الرياضه لا ادويه شعبيه ولا عمليات جراحيه
لا تصدقون شى لانه مافى شى يشد العضلات ويمسكها غير الرياضه

ولله اشوف اجانب وعرب اجسامهم رشيقه وحلوه اقول لهم ليش بعد رياضه
اجسامكم حلوه يردون على عشان اللياقه

والله يوفق ويحصل على جسم حلو




اميرة البحار غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 13:38.

مواقع عالم حواء | اعلن معنا
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء

[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [الفتاوى الجامعة]


Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd