    |
|
28-06-2006, 12:10
|
1 |
|
محررة فضية في عالم حواء
التسجيل 24-07-2004
البلد : في بيتي اليديد مع زوجي واعيالي
المشاركات 3,852
|
بسم الله الرحمن الرحيم
بما إني من عشاق الفول قررت من بكرا بأذن الله تعالى إني اسوي رجيم الفول إلا وهو من اختراعي ولمده 3 أيااام فقط وبعدها بقول لكم النتيجه وكم كيلو نزلت بعد ما ارتفع وزني 0.300 جرام  وبيكون يومي كالآتي الفطور: - نصف كوب فول مدمس من غير دهن - نصف خبز محمص الغداء: - نصف كوب فول مدمس من غير دهن مع شرائح من الطماطم - نصف خبز محمص العشاء: - نصف كوب فول مدمس من غير دهن مع شرائح من الطماطم - نصف خبز محمص - نصف كوب إيس كريم فانيلا  والامور إلي بامشي عليها خلال فتره رجيمي إلى هو الــ 3 إيام: - قبل كل وجبه بنص ساعه اشرب كأسين من الماء - وبين كل وجبه والثانيه اترك 5 ساعات - والعشاء يكون في ساعة مبكره وبعد الساعه الــ 7 اسكر حلجي  ووووه بس ادعووو لي خلال هالثلاث ايام انحف ما امتن كخخخخخخخخخخخخخخخ والنتجيه إن شاء الله يوم الاحد    هدفي الاول من 18-7 حتى 18-8   
|
|
|
|
28-06-2006, 13:17
|
2 |
|
عضوة نادرة
التسجيل 06-10-2005
المشاركات 803
|
الله يوفقك وتنحفين
ولا تنسين تعلميني بالنتيجة إذا ممتازة بساويها |
|
|
|
|
28-06-2006, 13:18
|
3 |
|
عضوة نادرة
التسجيل 23-05-2006
المشاركات 802
|
لله يوفقك ان شاء الله
 دنيا الحسايف |
|
|
|
|
28-06-2006, 13:31
|
4 |
|
عضوة نادرة
التسجيل 29-04-2006
البلد : الكويت ( اسرتي هي دنيتي )
المشاركات 850
|
الله يحقق كل الي في بالك
  
|
|
|
|
|
28-06-2006, 18:39
|
5 |
|
محررة في عالم حواء
التسجيل 14-09-2003
المشاركات 1,670
|
بانتظاار النتايج؟
 ردودي في الواحة الترفيهية تخص بنوتتي العسولة ( دلوعة ماميتا) 
|
|
|
|
|
28-06-2006, 18:48
|
6 |
|
محررة الماسية في عالم حواء
التسجيل 10-07-2004
البلد : امارات زايد الغالي
المشاركات 5,243
|
دردووره حبيبتي شووفي أنا من زمااااااان،.. لما كنت أسوي الرجيم الثلاثي،.. جربت آكل فول لمده ثلاث أياام،.. خاصه في أيام الخضار،. لاني من عشااقة،.. بس بدون خبز،. يعني بس فووول مع طماطم،... وفي ثلاث أيااام قدرت أنزل كيلووو ونص،.. تقريبااا،.........  |
|
|
|
|
28-06-2006, 19:12
|
7 |
|
مشرفة قسم التغذية والصحة
التسجيل 24-08-2002
البلد : الكــويــت
المشاركات 13,779
|
بالتوفيــــــــــــــق
 |
|
|
|
|
28-06-2006, 19:39
|
8 |
|
عضوة فعالة
التسجيل 27-06-2006
المشاركات 325
|
بالتووووووووووووفيق زهوور الريف
 فضيعـه لعبـه الدنيا .. شنيعـه صدمـه الإنسان !!
خـــصوصًا لا تلقاها من أقرب وأصدق إنسان !! |
|
|
|
|
28-06-2006, 20:06
|
9 |
|
محررة في عالم حواء
التسجيل 16-10-2005
البلد : البحرين
المشاركات 1,743
|
بالتوفيق و*****الله ينزل وزنج...
|
|
|
|
|
28-06-2006, 20:25
|
10 |
|
عضوة مميزة
التسجيل 24-03-2002
المشاركات 557
|
بالتوفيق وان شاءالله ينزل وزنك
|
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | البحث في هذا الموضوع |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
مواقع عالم حواء |
للإعلانات
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء1998 تلفون 0096612410808 - فاكس: 012417400 - الصندوق البريدي: 85571 , الرياض 11612 [الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [دليل الطبخ العربي] [البيت] [طفلي] [جمالك] [وقاء] [الفتاوى الجامعة] [رحالة] [اسماء المواليد] [المرشد النسائي] |
الوضع العادي
