من جربت الرقص الشرقي لنقصان الوزن ..؟ - ارشيف منتديات عالم حواء
ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > التغذية والصحة > علاج السمنة والنحافة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 31-05-2006, 09:48   1
r2004
عضوة
التسجيل 17-05-2005
المشاركات 70

اشلونكم بنات

اشرايكم في الرقص بشكل يومي انا اقصد الشرقي مع حركات رياضية لغرض تخفيف الوزن
تدرون زهقنا من الرجيمات ومشالله الجو عندنا بالخليج ما يساعد عالرياضة والاجهزة تملل والنوادي نروح يوم ويوم ........
فشرايكم نجرب الرقص ؟؟؟؟؟

يالله بنات شجعوني


r2004 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 09:52   2
catty
كبيرة محررات عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ catty
التسجيل 19-01-2003
البلد : bahrain
المشاركات 7,416

اانه جربييت الرقص ايااام اللي كانيت ااسوي الريجييم الكيميائي... كانييت اامشي نص ساعة و نص السااعة الثاني اارقص فييييه رقص... و النتيجة فقدييت بعد شهر تقريبا 11 كيلو


ترى فكرتج روووعة و اانه و اختي ناويييين نرد عليييها بس خلنا شوي نفتك من الجامعة و المدارس و يخف لوود التدرييس و الدراااسة .... تفضلي عندنا


CaTtY







The Beauty is in The Eye of the Beholder
catty غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 10:31   3
nanoo99
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ nanoo99
التسجيل 09-05-2006
البلد : فى الدنيا الوسعة
المشاركات 448

ان شاء الله هجرب انا كمان عشان التمارين مملللللللللللللللللللللللللللل للللله



....."اللهم صلى وسلم على محمد كلما ذكره الذاكرون , وصلى الله عليه وسلم كلما غفل عنه الغافلون"....."اللهم ان مغفرتك ارجى من عملى وان رحمتك اوسع من ذنبى ان كان ذنبى عندك عظيما فعفوك اعظم من ذنبى اللهم ان لم اكن اهلا ان ابلغ رحمتك فرحمتك اهلا ان تبلغنى وتسعنى لانها وسعت كل شىء يا ارحم الرحمين يالله"
nanoo99 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 10:50   4
حلوة و دلوعة
عضوة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ حلوة و دلوعة
التسجيل 08-05-2006
المشاركات 73

انا بس عملت رجيم الرقص خخخخخخخخخ والله صدقوني بشهر واحد 7 كيلو و كمان في شي سويتو انصحكم فيه تحطي حزام السونا بس حزام لا اهتزازات و لا شي حزام لوحدو تربطيه ع بطنك و تحت الملابس ما يبان والله العظيم ينشد البطن بطريقة روعة و خلية عالاقل ساعة و لما تفصخيه تلقي موية و هذا المطلوب لانو معناها انو حرق


حلوة و دلوعة
حلوة و دلوعة غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 10:55   5
نوووونةالمزيوووونة
محررة في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ نوووونةالمزيوووونة
التسجيل 25-10-2005
البلد : ...تامرين انتي امر ياعيوني والنظر.. ..ديارالعالم نجوووم وانتي يالسعوديه((قمـــــر!!))
المشاركات 1,033

حلوووووووو وناسه الرقص


نوووونةالمزيوووونة غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 11:28   6
ظلال القرآن
محررة فضية في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ظلال القرآن
التسجيل 27-05-2005
البلد : الكويت الي هويت
المشاركات 3,292

مشكووووووووره


ظلال القرآن غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 11:44   7
meram
عضوة نادرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ meram
التسجيل 06-03-2006
المشاركات 935

شكراااااااااااااااااااااا


meram غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 11:46   8
ام محمد الخلطات
محررة برونزية في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ام محمد الخلطات
التسجيل 28-03-2005
البلد : الامارات
المشاركات 2,032

انا صارلي يومين باديه بالرقص بس تعالي شوفوا عيالي ما شاء الله عليهم لي قولي ماما بخبر عليك بابا ... ولابنتي تقولي ماما موحرام الرقص وتشوفي اغاني.. خذي من هكلام كثير النص ساعه احسها ساعتين بس شو نسوي بسبيل الرشاقه بنسوي كل شي



بودرة التضيق بسعر الجمله
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=586349

سكراب الجسم ب 15 درهم فقط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=589902


كريم شد البطن وازالة علامات بعد الولاده والرجيم + صابونه من ختيارك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=562471


سغيب فتره اسبوع عن المنتدى لاسباب خاصه
ام محمد الخلطات غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 11:53   9
قرموله
عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ قرموله
التسجيل 02-03-2004
البلد : من هناء وهناك
المشاركات 142

هلا بنات انا جربت الرقص فعععععععععععععلا يضعف وخصوصا منطقه الخصر ومن تحت تنشد واذء استمريت عليه فتره طوووووويله اذاء تخنتي مره ثانيه مااااتتخن المنطقه كثيرررررررر . شكلي حاااهز اليوووومين هذولال بس مااادري اش حكم الدربكه لحاااالها من دووون موسيقي لانه احب الرقص على الدربكه اهو يخلي الجسم ينشد .............................. ..........؟


قرموله غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 31-05-2006, 13:58   10
ليلة خميس
عضوة فعالة
التسجيل 20-08-2005
المشاركات 262

احب ارقص مره وناسه اكيد بينحف


ليلة خميس غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 03:52.

مواقع عالم حواء | اعلن معنا
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء

[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [الفتاوى الجامعة]


Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd