علاج سريع لانخفاض الضغط - ارشيف منتديات عالم حواء
ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > التغذية والصحة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 30-04-2006, 10:28   1
المكلومه
عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ المكلومه
التسجيل 15-04-2006
المشاركات 3

السلام عليكم
ارجوا منكم افادتي سريعاً تكفوووووووووووون
انا تعبانه صار لي فتره تجيني اعراض غريبه مثل خمول وكتمه يعني ضيقه في صدري يوم رحت المستشفى قالوا لي عندك انخفاض في الضغط وعطوني علاجات وبصراحه ماحسيت بتحسن......
انا ابغى علاج يخليني اقدر اتحرك لان عندي ولد واحس اني اهملته شوي هو وابوه
تكفوووووووووووون ساااااااعدوني......


المكلومه غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 30-04-2006, 13:05   2
honey99
عضوة نشيطة
التسجيل 08-04-2006
المشاركات 132

ماتشوفي شر اختي
انا يوم كنت حامل ضغطي نازل الدكتوره قالتلي كلي موالح
اسمحلي ماعرف واجد


honey99 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 30-04-2006, 14:46   3
oum omar
عضوة نادرة
التسجيل 27-06-2004
المشاركات 763

والله انا كنو يقولولي كلي زيتون.وخذي كباية ليمون او برتقال فيها ملح.والله يعافيك يا رب.وما تنسي تكتري من شرب الماء.احيانا يكون السبب قلة السوائل.


رجائي لكل من تقرأ مواضيعي الدعاء لي بالشفاء والفرج القريب ويحفظني وعائلتي واهلي من كل بلاء.ولها مثل ذلك ان شاء الله.
oum omar غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 30-04-2006, 16:09   4
ريهام عبدالخالق
أخصائية تغذية معتمدة بعالم حواء
التسجيل 02-10-2005
المشاركات 5,792

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


من ضمن اسباب انخفاض ضغط الدم نقص نسبة الهيموجلوبين الذي يقوم بتوصيل الاكسجين الى خلايا الجسم فيمنع الاصابة بالصداع او الدوار والتعب والارهاق

ولعلاج ضغط الدم فيجب اولا معرفة سببه وبعدها يتم علاجه ، فاذا كان السبب اصابتك باسهال متكرر فيجب ان يتم علاج الاسهال وتعويض السوائل التي تفقدها بشرب السوائل والعصائر وتناول اقراص فيتامينات مغذية
واذا كانتي تعاني من كثرة كمية الدم اثناء الدورة الشهرية فيجب ان تزوري الطبيبه لتجد حل لذلك وايضا تهتم بالتغذية الصحية بشكل عام

فالقهوة وزيادة الملح والسكر يعتبر حل مؤقت لعلاج ضغط الدم المنخفض
اما اذا كانتي تعاني من الضغط المنخفض بصورة دائمة ومزمنة فيجب ان تهتم بالغذاء الصحي بصورة شاملة

فتحرصي على تناول وجبة الافطار فانها تمدك بثلث احتياجاتك الغذائية والاستغناء عن الفطار يعرض الفرد لمشاكل سوء التغذية التي من ضمنها الضغط المنخفض

وتقوم بتناول الوجبات الثلاثة الرئيسية (الفطار - الغداء - العشاء)

واذا كانتي تتبعي رجيم تتاكد من انه صحي وغذائي ومتوازن ليعطيكي احتياجاتك الغذائية

وعند اعدادك لاي وجبة غذائية يجب ان تهتم بان تكون مشتملة على الثلاثة عناصر الاتية:

1- عنصر الطاقة ونستمدها من الكربوهيدرات او النشويات والسكريات والدهون.
2-عنصر البروتين ونحصل عليها من اللحوم والالبان ومنتجاتها والبقول.
3- عنصر الوقاية من الخضروات والفاكهه.

فيجب ان تهتم بتناول الحبوب الكاملة كالقمح والذرة الصفراء المسلوقة
والاكثار من الخضروات والفاكهه الطازجة وايضا الخضروات المطهية مثل السبانخ والملوخية
وارجو ان تقللي من الاغذية المحفوظة والمشروبات الغازية

والاهتمام بتناول السلطة بكميات كبيرة وتراعي التشكيل فيها من حيث احتوائها على الاوراق الخضراء واللون الاصفر بالجزر والاحمر بالطماطم والبنجر و اللون الابيض بالكرنب

ولا تنسي البروتينات الحيوانية والكبدة الغنية بالحديد وايضا البروتينات النباتية مثل الفول

وتتجنب شرب الشاي بعد الاكل وايضا تقلل من الدهنيات وخاصة المحمرات والمقليات والوجبات السريعة

وايضا تناول يومياً كوب ماء مضاف اليه ملعقتان عسل فهذا سيكفي لان يمدك الطاقة طوال اليوم

اما بالنسبة للمشروبات التي تتناسب معها :
1- القهوة والشاي
2- العصائر المحلاة وخاصة البرتقال والجوافة
3- شرب الكركاديه المغلي
4- العرقسوس
5- تناول البنجر او الشمندر

والف سلامة عليكي اختي


ماجستير تغذية وعلوم أطعمة
ريهام عبدالخالق غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 30-04-2006, 20:29   5
وردة عشق
عضوة نادرة
التسجيل 28-09-2005
البلد : نجد
المشاركات 804

يقولون الحلى ينزل الظغط ابتعدي عنه واحرصي على الموالح
الجبن والبسكويت المالح...والفاكهه الخضار التغذيه اهم شيء
لان انا جاني انخفاض بالظغط لمدة سنه ونصف بكل مستمر ماخليت علاج ماخذته ولاتحليل الا وسويته
ولما بديت بالريجيم صرت اكل زبادي وبيض بالشطه والملح وفاكهه وخضار ولحوم مشويه وحليب
اختفى الانخفاض الحمدالله
ولاتنسي تبتعدي عن التوتر وهدي اعصابك الدنيا ماتستاهل






ِ
رب لاتذرني فرداً وأنت خير الوارثين
ربِ هب لي من لدنك ذرية طيبة إنك سميع الدعاء
اللهم فرح قلبي وآنس وحشتي ونفس كربتي وفرج همي وأزل ضيقي وعوض صبري وقرعيني بطفلاً صالحاً معافا ليس في خلقه زيادة ولانقصان واجعله خيراً لي ومن البارين بي واجعله من الصالحين ومن حفظة كتابك الكريم

اخر تعديل كان بواسطة » وردة عشق في يوم » 30-04-2006 عند الساعة » 20:34.
وردة عشق غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 01-05-2006, 02:23   6
فواااحة الريف
محررة في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ فواااحة الريف
التسجيل 11-08-2004
البلد : بـــ غربتي ..
المشاركات 1,232

انا دائما يجيني هبوط بالضغظ لكن دائماً عندي بسكوت ريتز الأحمر في ملوحه ولذيذ انصحك فيه خليه سناكك اليومي مثلي خخخخخ..


هذا أول يوم(الجمعه) لي بالغربه 13يناير



اللهم ارزقني الطفل الصالح والسليم ان شاء الله
فواااحة الريف غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 01-05-2006, 09:21   7
orkidia
محررة فضية في عالم حواء
التسجيل 26-03-2005
البلد : في فسحة الامل بالله
المشاركات 3,577


السلام عليكم
سلامتك
قال لي الطبيب اعمل التالي
اشرب على السريع شي حلو او مالح لان ممكن هبوط بالسكر(ما اله علاقة بداء السكري)
او بهبوط الضغط و لما كون لحالي ما فييي اعرف
شغلة تانية اني اتسطح ارفع قدمي(اجلكم الله)عل شي ركاية و اعلى من مستوي راسي

ارجو ان اكون قد افدتك


يا مليك الحياة انزل عليا..............عزمة منك تبعث الصخرحيا

"لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين"
orkidia غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 01-05-2006, 11:25   8
##ريانة العود##
كبيرة محررات عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ##ريانة العود##
التسجيل 24-06-2005
البلد : ع ــيّا الـبـخــت .. لايجيبه ..
المشاركات 9,068




ماتشووفين شر يالغلا..











أدعوا لي يابنات أن ربي يفرج كربتي عاجلاً ..
ويحقق لي اللي في بالي ..


بنات .. اللي تعرف شئ عن غادة الغيد .. أطمني ..
##ريانة العود## غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 01-05-2006, 16:44   9
عذ به
عضوة مميزة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ عذ به
التسجيل 13-02-2005
المشاركات 638

الكركديه الحار للي عندهم انخفاض الضغط
والبارد اللي عندهم ارتفاع وعن تجربه


عذ به غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 09:31.

مواقع عالم حواء | اعلن معنا
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء

[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [الفتاوى الجامعة]


Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd