كم سعره حراريه في الكيلو جرام؟ - ارشيف منتديات عالم حواء
ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > التغذية والصحة > علاج السمنة والنحافة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 12-03-2006, 16:52   1
sffo
عضوة نشيطة
التسجيل 05-03-2006
المشاركات 101

سلام بنات شلونكم

عندي سؤال ياليت من يجاوبني عليه
هو:كم عدد السعرات الحراريه في الكيلوجرام؟
يعني الحين لما اسوي رياضه واحرق 300 سعره حراريه كم افقد من الكيلو ؟ نص ولا ربع كيلو؟
هل يوجد 1000 سعره حراريه في الكيلو ولا 100 او هناك حسابات اخرى
اللي عندها خلفيه وفاهمه بهالشغله ياليت تفهمني

والف شكر حبوبات


((اللهم اغفر وارحم لأمي وأبي وأدخلهما فسيح جناتك))





<اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد>
sffo غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:03   2
noonoo 22
محررة برونزية في عالم حواء
التسجيل 22-10-2005
البلد : موطن السوسنة السوداء
المشاركات 2,479

كل 3000 كالوري بتحرقيهم => بتنزلي كيلو

و حسب نوع الرياضة بتحرقي كمية معينة من الكالوريز

مثلا أنا لما بلعب على الأوربتريك بحرق 700 أو 750 حسب سرعتي و نشاطي


noonoo 22 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:18   3
فرخه الجمعية
عضوة نشيطة
التسجيل 30-01-2006
المشاركات 117

كل 3500 سعره حراريه = كيلو
بس فيه بعض العلماء اللي يقولو 7000 سعره حراريه بس الاكثرية تقول انها 3500 سعره حراريه


فرخه الجمعية غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:40   4
sffo
عضوة نشيطة
التسجيل 05-03-2006
المشاركات 101

ياهلا فيكم
3000 ،3500
كثيييييره
بس ماعليه قدها وقدود ان شاء الله

الف شكر حبايبي على الرد
noonoo 22
فرخه الجمعية
تسلم اياديكم


((اللهم اغفر وارحم لأمي وأبي وأدخلهما فسيح جناتك))





<اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد>
sffo غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:46   5
مــــراسيل
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ مــــراسيل
التسجيل 09-04-2005
المشاركات 446

انا قبل شـــوي قاعده اقرا بكتاب عن السعرات .. ويقول .. ان الكيلو يعادل مابين 8000 الى 7500 سعره حراريه .

والله اعلم .


الحمد الله , وسبحان الله , ولا اله الا الله , والله اكبر .

سبحانك اللهم واستغفرك واتوب اليك
..
مــــراسيل غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:50   6
دانة عسير
عضوة نشيطة
التسجيل 01-02-2006
المشاركات 114

انا اللي اعرفه ان الكيلو يساوي من7000 ـ7500 سعره


[frame="9 80"]
اللهم يامقلب القلوب والابصار ثبت قلبي على دينك
[/frame]
دانة عسير غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:56   7
sffo
عضوة نشيطة
التسجيل 05-03-2006
المشاركات 101

هلا مراسيل
8000 الى 7500 عاد
الله يعين

شكرا حبوبه

هلا دانة عسير
يبدو انه مثل ماقلتي
مشكوره حبوبه


((اللهم اغفر وارحم لأمي وأبي وأدخلهما فسيح جناتك))





<اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد>
sffo غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 17:58   8
aldobah m
عضوة فعالة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ aldobah m
التسجيل 01-03-2006
المشاركات 281

كنت حابة افيدك بس الاخوات سبقوني
موفقه



يا خسارة الرحلة
الي خدتني والي رمتني
والي ياريتني ماكنت مشيتها
رحلة ألمي
رحلة ندمي
رحلة جرح معاك قضيتها
aldobah m غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 18:43   9
sffo
عضوة نشيطة
التسجيل 05-03-2006
المشاركات 101

اهلين aldobah m
تسلمي حبيبتي مجرد دخولك علموضوع وردك اسعدني
آمين وياكي


((اللهم اغفر وارحم لأمي وأبي وأدخلهما فسيح جناتك))





<اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد>
sffo غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-03-2006, 19:08   10
موجه زرقاء
محررة في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ موجه زرقاء
التسجيل 21-09-2004
البلد : Riyadh
المشاركات 1,227

يالله يابنات من جد عز الله رحت فيها انا يالله احرق باله المشي 100 الى 200 سعرة بس


موجه زرقاء غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 15:45.

مواقع عالم حواء | اعلن معنا
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء

[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [الفتاوى الجامعة]


Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd