أبــي اســمن بسـرعه..وأبي صدر يكبر!! - ارشيف منتديات عالم حواء
ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > التغذية والصحة > علاج السمنة والنحافة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 05-08-2005, 16:37   1
أم نــواف
عضوة جديدة
التسجيل 17-12-2004
المشاركات 8

السلام عليكم ورحمه الله

ياخواات من جد


انا ابي اسمن


ابي اصير دبدووبه




انا اذا سمن طلعت احلىى


حاولت اسمن بس ما قدرت

ابي اكل شئ يسمن

اي شئ بس اسمن


وابي صدري يكبر لانه صغير

وش الحل

تكفووون


يبوون وحده فيهاا شحم ولحم

يبوونها دبدوووبه مو دبه

وانا اميل للنحف اكثر



وش الحل ؟؟؟


ساعدوووووووني



اخر تعديل كان بواسطة » أم نــواف في يوم » 05-08-2005 عند الساعة » 18:00.
أم نــواف غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 16:45   2
الكــادي
محررة برونزية في عالم حواء
التسجيل 24-02-2003
البلد : بين زهور الكادي
المشاركات 2,339

الحين الرجال يبغون الدبيات...
اجل شجعتيني ما اسوي ريجيم...

اذكر ان الحلبه تتخن..
وفيه وصفات لتسمين النحيفات الا ما تلاقينها بالمنتدى..سوي بحث باسم تسمين او نحافه بس في هالقسم...


اتمنى منكم الدعاء لي بحسن الخاتمه..
الكــادي غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 17:46   3
البتول العذراء
الوسام الذهبي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ البتول العذراء
التسجيل 09-06-2002
البلد : قلب من أحببتها في الله وأحبتني فيه .أختي الحبيبة أبحكــــــيلك حكاية قلب حلف يمشي على أمـــرك .رفض يسكن صدور الناس وجالك يسكن بصدرك .تسألني وينك؟ أنا موجود في قلبك. ساكن في قصر زينك. عمري مابعدت عنك. وأن تأشر تلاقيني ضيفك. كم أحب أكون بقربك.
المشاركات 4,067




أم نــواف
هذه وصفه لزيادة الوزن

الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ^^بنت الكويت^^ »
وصفات جديده لزيادة الوزن


الوصفة الأولى
---------------
الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين



الوصفة الثانية
---------------
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)



الوصفة الثالثة
---------------
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك



الوصفة الرابعة
----------------
لوز + جوز + تمر + عسل
يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار



الوصفة الخامسة
-----------------
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه



الوصفة السادسة
------------------
تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم



الوصفة السابعة
-----------------
يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها



الوصفة الثامنه
---------------
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي



الوصفة التاسعة
-----------------
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص


الوصفة العاشرة
-----------------
مشروب الحلبه

المقادير:
5 ملاعق حلبة.
3 ملاعق سكر.
ملعقة عسل أسود.
الطريقة:
يغلى الماء جيداً ثم يضاف العسل الأسود لمدة 10 دقائق على النار ويستمر فى التقليب ثم تضاف الحلبة وتستمر على النار لمدة 5 دقائق ثم ترفع من على النار وتشرب ساخنة



و هذا أرشيف علاج النحافه

أرشيف علاج النحاااااااااااااااااااافه

و أن شاء الله يزيد وزنك ..

وحنا ينقص وزنا يا رب



اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين




اللهم شافي أختي حبيبتي بشفائك وداوها بدوائك وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين ..



وحشتيني.

البتول العذراء غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 18:08   4
أم نــواف
عضوة جديدة
التسجيل 17-12-2004
المشاركات 8

الكادي


هلا والله

مشكوره يالغاليه على مرووورك


وليه اول مره تسمعين عن ان الرجل الخليجي يبحث عن الجسم المليان

يعني ريانة العوود- دبدووبه


يبونها كذا في غرفه النوم


اما في المنظر يبونها جسم لبناانيه


خاصه في اللبس والنشاط والحركه والخفه


يامااا سمعت عن نااس كذا

ومن خلال اسألتي بطرق غير مبااشره


فعلا يفضلون الجسم الملينا في .... والرشيق في اللبس ولاحركات

اما الصدر فعموما الكل يبيه كبير وومشدوود


اه

مشكوره على مررروك




البتول العذراء



حياك اختي

والف شكر على مجهودك الطيب


لا حرمت منك

و***** الله اجرب الحلبه

مع اني استخدمتهاا يوميا على مدى اسبوعين لكن مافي نتيجه تذكر

بحاول اعيدها واستمر عليها
والله يعيني ع الريحه

وخاصه في موسم الصيف الواحد يعرق من غير شئ


يعطيكم العافيه ع المروور


أم نــواف غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 18:14   5
فاااتن
محررة في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ فاااتن
التسجيل 03-10-2002
البلد : زغاريط لاند..
المشاركات 1,406

والله أنا أشوف الكل يبغى النحافة والنحافة المميتة كمان ... مدري ليش عاجبتهم ...


فاااتن غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 19:52   6
NANEYSY
عضوة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ NANEYSY
التسجيل 11-04-2005
المشاركات 60

انصحك اختى بأكل بالقثاء والرطب اى القته والتمر واكل الزبيب او شرب عصيره والسودانى والسمسم والحلبه وكل المسمنات كل ما به سعرات حراريه عاليه وانصحك بعمل جدول وتمشين عليه يعنى مثلا من الليل تكتبين جدول تعملين به من الصباح غدا سوف اكل كذا وبه عدد سعرات حراريه كذا ويكون مجموع السعرات الحراريه 3 او 4 الاف سعر حرارى واكثرى من شرب الحليب الطازج كامل الدسم المضاف له حليب بودره كامل دسم وشرب الحلبه المضاف لها لبن بودره والمهم ان تمشى على نظام وتستمرى عليه ولا تيأسى فتراكم الدهون يحتاج لوقت كى تظهر النتيجه على فكره يا اختى انا ايضا نحيفه لكنى والحمد لله زدت الاسبوع الماضى 2 كيلو وهذا بالنسبه لى معجزه بعد ان ظننت ان وزنى لايتزحزح ويزيد مثل باقى البشر ولكنى اصبحت استيقظ باكر واشرب ماء حلبه اكون قد نقعت من الليل ملعقه حلبه فى كوب ماء واول ما استيقظ اشربه ع الريق فيفتح نفسى جدا على الاكل بعد ما كانت اكلتى ضعيفه بدات تتحسن والحمد لله وبعد الفطار اخذ قرصين زيت كبد الحوت واكل نص كوب زبيب و5 ملاعق سمسم وهذا بين الوجبات الاساسيه واكل بسكويت وشرب كوب حلبه بالحليب البودره وهذه تجربتى وادعى لى استمر حتى اصل للوزن المناسب لانى كلما اتبعت نظام امل ولا اكمله لكنى احاول احمس نفسى لاستمر يالا نحمس بعض ونشوف مين اشطر هاتزيد اكتر فى هذا الاسبوع اوكى باى


NANEYSY غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 21:01   7
أم نــواف
عضوة جديدة
التسجيل 17-12-2004
المشاركات 8

هلوو فاتوونه


كل واحد وله نظر


وفعلا اختلاف الاذواق


شاكره مروورك


أم نــواف غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 21:02   8
أم نــواف
عضوة جديدة
التسجيل 17-12-2004
المشاركات 8

NANEYSY


هلا اختي

مشكوره على مروورك

و****اء الله اسوي جدوول

واسبقك في السمنه


<<< تحمست

شاكره ومقدره مروورك


أم نــواف غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 22:51   9
ليديان
عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ليديان
التسجيل 12-06-2005
المشاركات 174

يا ام نواف
انا دبدوبه شوي مثل الي نفسك فيه بس فيييييييييييه كرششششششششش ذابحني
وزوجي عاجبه جسمي
بس انا ابي انحف عندي اصير عود بينكسر بس مافيه كرش هذا المهم

وقبل كم سنه كنت نحييييييييييييييفه كان وزني 44 والحين 56 شفتي الفرق
بس قبل كان جسمي احلا والحين وجهي احلا

الي سمني الشوكلاتات و الحلا وحليب نستلة المحلا والاكلات الي مطبوخه بزبده مو بزيت لاني من طحت فيه ليومك هذا وانا في ازدياد

ويوم كان 44 انسي اني اكل حلا كان يسببلي غثيان اكرهه

وبس طحتلك في القهوة جرت وراها الحلا

وهذا سبب سمنتي وانا الان في صراع ابي انحححححححححف لو اوصل 50 زين وبدون كرش طبعا


ليديان غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 05-08-2005, 23:18   10
amal-el7elwa
محررة برونزية في عالم حواء
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ amal-el7elwa
التسجيل 25-08-2003
البلد : الكويت المحررة ديرة الخير
المشاركات 2,115

ليديان الحل لمشكلتك هو باتباع نظام اتكنز او حسين دشتي او بوعباس لمدة شهر على الاقل و بتشوفين
لان اول شي ينزل مع النظام هو البطن
و لا تخافين ما راح تنزلين معاه كثير
مجرد 2 الى 6 كيلو بس


amal-el7elwa غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 10:14.

مواقع عالم حواء | اعلن معنا
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء

[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [الفتاوى الجامعة]


Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd