ارشيف منتديات عالم حواءارشيف منتديات عالم حواء

العودة   ارشيف منتديات عالم حواء > القسم العام > الحياة الأسرية > الحمل والولادة
المنتدى البحث المشاركات الجديدة التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 18-03-2005, 22:57   1
V . I . P
عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ V . I . P
التسجيل 17-03-2005
المشاركات 8

[font=System]
ter]بسم الله الرحمن الرحيم

[frame="7 80"][align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/align]
أخواتي في الله لدي مجموعة من الأسئلة أرجو بمن تكرم و قرأفي هذا الموضوع لا يبخل علينا بالفائدة و أسأل الله لكل من أتحتفتنا بما يفيدنا أن يوفقها و يسعدها في دنياها وآخرتها و( يسخر لها زوجها و جعله ما يشوف في الدنيا غيرها)

أولاً:ماذا تحتاج المرأة من أدوية(لهــــــــــــــــــــــــوم) و أكل أثناء فترة النفاس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ثانياً: كيفية العناية بالبشرة والجسم بعد الولادة ؟؟؟؟؟؟؟؟
ثالثاً:ما هي أفضل التمارين التي ينصح بها بعد الولادة ؟؟؟؟؟
رابعاً: وبالنسبة للمشد تنصحوني فيه أم لا ؟؟؟
خامساً: ماهو علاج الإفرازات بعد النفاس؟؟؟
أرجو منكم أعزائي الرد عاجلاً؟؟؟
[/size]
[/font
]
[/frame][/font]



اخر تعديل كان بواسطة » V . I . P في يوم » 18-03-2005 عند الساعة » 23:15.
V . I . P غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 19-03-2005, 01:44   2
][§][-~المتغـلية ~-][§][
الأنامل الذهبية
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ][§][-~المتغـلية ~-][§][
التسجيل 25-05-2002
البلد : فـوق هـام الـسـحـب
المشاركات 11,264




اسئلتك مهمه ومفيده

ان شاء الله البنات يفيدونا اكثر

..

.









أيه اعترف لك:دنيتي كلها (إنت) صعب علي أحيا دقيقة بدونك
ليتك تجي .. وان رحت,بالله لاهنت ليتك تصون عيون..مغلي عيونك
متغـلية .. وابقى معك مثل ماكنت سجني انا..وحريتي في جفونك
][§][-~المتغـلية ~-][§][ غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 19-03-2005, 20:34   3
*دلال الكويتيه*
انتقلت إلى رحمة الله .... ادعوا لها بالمغفرة
التسجيل 16-01-2005
البلد : في ضل جابر الخير
المشاركات 967

هلا عزيزتي V . I . P

بجاوبج أول شئ عن سؤالج الثاني والثالث والرابع وبعدين الأول ثم الخامس 00أوكي00

ثانياً: كيفية العناية بالبشرة والجسم بعد الولادة ؟؟؟؟؟؟؟؟

يوجد كثر من العلاجات للبشره من الطبيعه ومفيده في هالرابط من موضوعي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=281715


ثالثاً:ما هي أفضل التمارين التي ينصح بها بعد الولادة ؟؟؟؟؟

1- استلقي على ظهرك بصورة مسطحة واحني ركبتيك. ثم شدي جميع العضلات الموجودة

حول قناة الولادة. ضمي الاليتين الى بعضهما ثم أدفعي نهاية الظهر أو ( أسفل الظهر ) الى

الأرض وشدي معدتك. حافظ على هذا الوضع لمدة ثلاثين ثانية ثم استرخي تدريجياً وأعيدي

التمرين ثلاث مرات.


تمرين رقم (2): محاولة الوصول الى الركبتين...


استلقي على ظهرك ثم ضعي ذراعيك على جانبي الجسم واحني ركبتيك. أرفعي رأسك وانظري

الى قدميك. حافظي على هذا الوضع لعدة ثوان ثم استرخي.

عند شعورك بأنك أقوى (بعد أسبوعين) ارفعي رأسك وكتفيك قليلاً ثم ابسطي يديك الى الأمام

حتى تلامسا الركبتين. حافظي على هذا الوضع لمدة ثلاثين ثانية أو بقدر استطاعتك. استرخي

ببطء ثم أعيدي التمرين ثلاث مرات.

تمرين رقم (3): رفع الوركين...

استلقي على ظهرك واحني ركبتيك.

ارفعي الوركين ببطء أثناء تقلص البطن، سوف تشعرين أن ثقل جسمك مرتكز على قدميك

وكتفيك. اسحبي بطنك بعد ذلك.

حافظي على هذا الوضع لمدة ثلاثين ثانية ثم حاولي أن ترخي جسمك تدريجياً الى الأرض.

أعيدي التمرين ثلاث مرات.


تمرين رقم (4): رفع الساقين...

استلقي على ظهرك واحني ركبتيك. ابسطي الساق اليمنى بصورة مسطحة ثم ارفعيها قدر

المستطاع وأشيري بإبهام الى الأمام. حافظي على هذا الوضع لمدة ثلاثين ثانية ثم اخفضي

ساقك ببطء. أعيدي التمرين ثلاث مرات مع كل ساق.

> استخدمي مرتبة صلبة عند نومك.

> امشي وقفي واجلسي وظهرك مستقيم.



رابعاً: وبالنسبة للمشد تنصحوني فيه أم لا ؟؟؟

نعم من المهم الوحده عند الولاده الطبيعيه وليست القيصريه تشد نفسها بمشد حتي لا يرتخي

البطن زياده ومع الولادات المتكرره بدون مشد يصير لها بعج 00

أولاً:ماذا تحتاج المرأة من أدوية(لهــــــــــــــــــــــ ــوم) و أكل أثناء فترة النفاس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1- تشربين الحلبه مع الحليب في ثلاث أيام الأولى فقط من فترة النفاس لان كثرة الحلبة ترخي الارحاااااااام0

2- يفضل أنج تكلين من العصيده والخبز البر والمرقوق ( تظفين عليها السمن ) وأكلات كثييرة

فيها لحوم طبعا تكون فيها فلفل أسود وحبه سوده وقليل من الحلبه وكمون و000و000و00

(الحلبه في الأيام ألاولي بس في الأيام الأخير أستغني عنها)0

3- شربي مرق لحم أو دجاج مع قطع اللحم و الخبز البر أوالخبز العادي أو الخبز الأيراني

( أحنا نسميه بالكويت )0

4- تشربين من الأعشاب مثل الكمون أو المرمريه أو ينسون أو زنجبيل أو درسين 0

5- سوي لنفسج معفوس تمر ( يعني أخذي تمر منزوع النوه وحطي عليه شوية رشاد مع قليل

من السمن أو زبده وعجنيه البعض يضعه علي نار هادئه ) وحطيه في علبه عند راسج كل يوم

(الفجر لما ترضعين البيبي )علي الريق تكلين منه قد ماتقدرين لقمتين أو ثلاث ويفضل الصباح

الباكر قبل موعد الفطورالنفاس 00(الرشاد مهم ينظف الارحام ويقويها ويسهل خروج الفضلات

تكرمون 0

6- قد ما تقدرين تكلين أكلات ثقيله فيها أعشاب معروفه ونظيفه ولا تخلين الجوع يلحقج 000

لان كثييييير من الحريم الجوع والأهمال هو سبب أرتخاء الأرحااااااااام 0000راح نعالج

هالموضوع أن بغيتوا 000مع أناالأخت العزيزه فيافي ما قصرت 0

7- لا تنسين اللهوم أو السفوف هومفيد مفيد حيييييييييل تلهمينه في اليوم ثلاث مرات

علي ملعقتين صغار0

*** أبتعدي عن الشبه والعفص لانها تسوي بلاوي (تضوق شوي وترخي أكثر من ذا قبل )

***عدم أكل أكل الأشياء اللزجة مثل ( الباميه والشمام الرقي) ووالمشروبات الباردة

والمشروبات الغازية ولاتكثري من المااااء فقط كلاص صغير في اليوم 00

*** لاتمشين حافيه ولازم لابسه ( دلاغات ) وملابس داخلية متينه ومغطيه نفسج عدل علشان

الهوي لا يدخل فيج 000

**** دخني نفسج من تحت هذا أهم شي في أول النفاس لأنه يطهر الجرح ويسكنه ويمنع الشمم

0 تخذين جدر صغير خاص لهذا الغرض تحطين في وسطه قليل من التراب وتضعين فيه جمره

مولعه حمراء ( مو جمر صناعي مراح ينفع )وبعدين حطي الكمون علي الجمره وتبخري من

تحت أول دخون الطالع لزم يدخل فيج بس أخر الدخون قومي لأنه هذا أخر الحراق مو زين 00

وبعدين لبسي سروال داخلي مع البنطلون القطني ودشي في فراشج ونامي 000000طبعا هذا

كله تسوينه وأنتي تعشيتي ورضعتي0

خامساً: ماهو علاج الإفرازات بعد النفاس؟؟؟

ودي أكمل بس زوجي وصل 000000للحديث بقيه أن طلبتوا



اخر تعديل كان بواسطة » *دلال الكويتيه* في يوم » 19-03-2005 عند الساعة » 20:42.
*دلال الكويتيه* غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 19-03-2005, 20:37   4
*دلال الكويتيه*
انتقلت إلى رحمة الله .... ادعوا لها بالمغفرة
التسجيل 16-01-2005
البلد : في ضل جابر الخير
المشاركات 967

التمرينات الرياضيه منقول للستفاده


*دلال الكويتيه* غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 19-03-2005, 21:34   5
V . I . P
عضوة جديدة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ V . I . P
التسجيل 17-03-2005
المشاركات 8

الله يرضى عليك يادلول ويجزاك خير على هالإفادة الطيبة لكن ياليت الله يسعدك دنيا وآخرة تتحفينا وتعطينا فكرة عن تركيبة اللهوم أو(السفيف) مثل ما قلتي وتكملين إجابتك على السؤال الخامس والله لا يحجب ما دعينالك


V . I . P غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 20-03-2005, 00:05   7
][§][-~المتغـلية ~-][§][
الأنامل الذهبية
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ ][§][-~المتغـلية ~-][§][
التسجيل 25-05-2002
البلد : فـوق هـام الـسـحـب
المشاركات 11,264




ماشاء الله

ماقصرتي اختيـ دلال ربي يسعدك

..

.









أيه اعترف لك:دنيتي كلها (إنت) صعب علي أحيا دقيقة بدونك
ليتك تجي .. وان رحت,بالله لاهنت ليتك تصون عيون..مغلي عيونك
متغـلية .. وابقى معك مثل ماكنت سجني انا..وحريتي في جفونك
][§][-~المتغـلية ~-][§][ غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 20-03-2005, 14:47   8
*دلال الكويتيه*
انتقلت إلى رحمة الله .... ادعوا لها بالمغفرة
التسجيل 16-01-2005
البلد : في ضل جابر الخير
المشاركات 967

هلا والله عزيزتي V . I . P

بس أول شئ أدعو للوالده بالصحه والعاااااااافيه الله يخليها لي هذي طريقتها

بالأمانه في نفاستي00000

أذا كان مالج خلق الولده تسويها نفس المقادير بس بكميه كبيره علي

طلبيه000 ( الوالده هي اللي تسوي للحريم ) يعني خبره وثقه أذا تبين رسليني علي الخاص بس في الكويت0


اللهوم أو السفوف يتكون من أعشاب كلها مفيده مثل :

حبتين من قرص القمر البعض يسميه كليه
3 فنجال شاي من الماش
3 فنجال شاي من الحبه السوده
3 فنجال شاي من الكمون
3 فنجال شاي من الينسون
3 فنجال شاي حبت الحلوه
نص فنجال قهوه من نانخه
فنجال شاي من حلبه
3 فنجال شاي من الرشاد
حبتين من مره كبر حبه الزيتون
الفلفل الأسود حسب الرغبه
سكر نبات حسب الرغبه


**** الطريقه:

- قرص القمر تكسرينه وتخذين اللي في قلبها بس والقشره الصلبه تقطينها 0
- تحمسينهم كلهم في قلايه علي نار هادئه لمده دقيقة0ماعدا السكر النبات
والفلفل الأسود مره لا 0
- وبعدين تطحنينهم مع بعض مع سكر النبات والفلفل الأسود والمره ليما يصير ناعم 0
وبعدين تحطينهم في علبه نظيفه ومعاها ملعقه خاصه فيها وتلهم ثلاث مرات في اليوم علي ملعقتين 00

****************************** **********
*** نكمل الجواب السابق 00

خامساً: ماهو علاج الإفرازات بعد النفاس؟؟؟

** تستخدمين ملح خشن أو ناعم وتذوبينه بالماء وتحطينه بالحمام وتشطفين منه

في النهايه تقدرين تحطينه ببطل ماء صحه الكبير00 أستعمليه ثلاث مرات في

اليوم في لنفاس وأخر الدوره و0

** تحطين دباغ ( أرطى وملح وماء ) وغليها علي النار ليما يصير لونه أحمر

وبعدين صفيه وخليه لين يبرد ثم غسلي فية ثلاث مرات في اليوم بس في فترة

النفاس أو الدوره00

أختاري من هذا أو هذا كلهم للأمانه مفيده ولا تضر000

لي رجعه00000000000



اخر تعديل كان بواسطة » *دلال الكويتيه* في يوم » 20-03-2005 عند الساعة » 15:11.
*دلال الكويتيه* غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 20-03-2005, 17:04   9
جذابة
عضوة نشيطة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ جذابة
التسجيل 15-02-2004
البلد : قلب زوجي
المشاركات 127




هل تريدي أن تكوني ملكة جمال:
كحلي عينيك بعدم النظر إلى الحرام
-ضعي على شفتيك روجا.. أحمر يمنعك من الكذب والغيبة.
-ضعي على وجهك كريم أساس من الإسلام والأحكام الشرعية.
-مسكري ( ضعي ماسكارا) رموشك بالدموع عند ذكر الله خوفاً من ناره وعذابه.

-اصبغي أظافرك بماء الوضوء الدائم.
-سرحي شعرك وزينيه بالحجاب غير الفاتن.
-مارسي رياضة العبادة بكثرة السجود والركوع حفاظاً على رشاقة جسمك.

-البسي ثوب الحشمة المكسي الطويل المطرز بالأعمال المستحبة.
-حني يديك بالدعاء وارفعيها إلى السماء حتى يستجيب الله لك.
بهذه الأخلاق اضمني بأن تكوني أجمل فتاة في العالم.


جذابة غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
قديم 20-03-2005, 17:44   10
eman-77
عضوة مميزة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ eman-77
التسجيل 09-11-2002
البلد : Kuwait
المشاركات 639

مشكوره اختي معلوماتج وايد مفيده

يعطيج الف عافيه


eman-77 غير متواجد حالياً   اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع البحث في هذا الموضوع
البحث في هذا الموضوع:

بحث متقدم
طريقة عرض الموضوع

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش .
الوقت الان » 17:30.

مواقع عالم حواء | للإعلانات
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء1998
تلفون 0096612410808 - فاكس: 012417400 - الصندوق البريدي: 85571 , الرياض 11612
[الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [دليل الطبخ العربي] [البيت] [طفلي] [جمالك] [وقاء] [الفتاوى الجامعة] [رحالة] [اسماء المواليد] [المرشد النسائي]


ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by: vBulletin Version 3.7.1
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd