    |
|
02-05-2004, 07:57
|
1 |
|
عضوة جديدة
التسجيل 26-04-2004
المشاركات 2
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم ياحلوات عندي استفسار صغير بس اهميته كبيره عندي... اول شي اسمحولي اعرفكم على نفسي ملادوووو من الامارات وانا على ويه زواج شهر سبعه باذن الله ووزني 67 وطولي 157 سااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااعدوني على انقاص وزني  السموحه طلعت عن الموضوع.. بغيت بس اعرف زيت الزيتون هل يسبب السمنه .. لاني أغلبية اكلي فيه زيت زيتون.. وانا بديت اسوي رجيم.. الفطور سندويش لبنة بالزعتر وزيت الزيتون.. عصير برتقال كابريسان (لاني اتريق بالجامعه) والغداء بس فتووووش ( خضروات+ خبز محمص+زيت زيتون+ليمون+ملح وبس) جاوبوني 
|
|
|
|
02-05-2004, 17:59
|
3 |
|
عضوة جديدة
التسجيل 26-04-2004
المشاركات 2
|
مشكووووووووووره اختي ناي الفجر لردج على إستفساري
والله يجزاج خير يارب خلاص من اليوم بخلي الزيت بالمره..  لأجل عين تكرم الف عين  |
|
|
|
|
02-05-2004, 23:27
|
4 |
|
رحيق الرشاقة
التسجيل 29-08-2003
البلد : الكــويــت
المشاركات 2,380
|
بالعكس اختي زيت الزيتون مفيد جداً مع الرجيم
لانه يمنع الامساك وانتي بكرامه ومفيد مع السلطة وومع البيض     همبرجر بالجبن والطماطم مع الخبز الأسمر (( وجبة صحية )) بالخطوات المصورة http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=618601 مواضيعي انت الزائر رقم |
|
|
|
|
02-05-2004, 23:59
|
5 |
|
مشرفة قسم التغذية والصحة
التسجيل 24-08-2002
البلد : الكــويــت
المشاركات 13,779
|
وأنا دموع الكويت،،،،،،،،
زيت الزيتون مفيد وخصوصا مع الرجيم حطي ملعقة وسط مع السلطة وحطي شويه مع اللبنه بس الزعتر ماله داعي لان السمسم يزيد الوزن اذا تحبينه جربي الزعتر الطازج طعمه حلوووو |
|
|
|
|
03-05-2004, 05:54
|
6 |
|
محررة في عالم حواء
التسجيل 08-02-2004
البلد : سورية مقيمة ب UAE
المشاركات 1,928
|
الله روووعة زيت الزيتون مع اللبنة والزعتر
بس السمسم يسبب زيادة الوزن فصرت حط شوية زيت زيتون مع لبنة  |
|
|
|
|
03-05-2004, 12:48
|
8 |
|
عضوة نشيطة
التسجيل 21-01-2004
البلد : الكويت
المشاركات 107
|
وانا انصحج برجيم اختي اندومي باالشطه رهيييييييييييييييييييييييييب
انا انصح فيه للي يبون ينزلون اكثر من 10 كيلو من وزنهم اماالزيت زيتون انا من راي الاخوااااااااات |
|
|
|
|
03-05-2004, 17:51
|
9 |
|
Registered User
التسجيل 15-02-2004
البلد : في قلب ولدي الغالي
المشاركات 887
|
اخت anime جربتي رجيم الاخت اندومي يا ريت تخبريني والله يجزيكي الخير
|
|
|
|
 |
| أدوات الموضوع | البحث في هذا الموضوع |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
مواقع عالم حواء |
للإعلانات
جميع الحقـــوق محفــوظة لشبكـة مـــواقــــع عــالم حــواء1998 تلفون 0096612410808 - فاكس: 012417400 - الصندوق البريدي: 85571 , الرياض 11612 [الصفحة الرئيسية] [المنتديات] [دليل الطبخ العربي] [البيت] [طفلي] [جمالك] [وقاء] [الفتاوى الجامعة] [رحالة] [اسماء المواليد] [المرشد النسائي] |
الوضع العادي
